Kéo dài dương vật có thể thực hiện được hay không?
Thực phẩm giàu protein: là những thực phẩm không thể thiếu trong việc làm tăng kích cỡ “cậu nhỏ”. Các bài tập giúp tăng chu vi của dương vật sẽ càng hiệu quả hơn nếu được kết hợp kèm với bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu protein này.
Kéo dài dương vật có thật sự đem lại hiệu quả hay không để tăng kích thước “cậu bé” nhưng vẫn đảm bảo được an toàn và đem lại sự cuồng nhiệt hơn khi yêu? Kích thước “cậu bé” luôn là nỗi ám ảnh của phái mạnh. Do trọng lượng và tầm vóc mỗi người khác nhau nên kích thước “cậu bé” ở mỗi người cũng có nhiều sự chênh lệch. Tuy nhiên các cánh mày râu thường tìm đến cách làm tăng kích cỡ “cậu nhỏ” để khẳng định sự mạnh mẽ và nam tính của mình mà đôi khi lại quên mất rằng đây không phải là yếu tố duy nhất quyết định nên sự quyến rũ của họ.
Kích thước “cậu bé” như thế nào là nhỏ
Đàn ông thường cảm thấy thiếu tự tin về nơi ấy của mình. Họ thường tự so sánh mình với những người khác hoặc qua những văn hóa phẩm khiêu dâm trên mạng. Họ luôn tin và nghĩ rằng kích cỡ dương vật của mình cần phải được cải thiện mới thật sự đạt chuẩn. Thế nhưng đâu mới là chuẩn cho kích thước của “cậu bé”?
Theo một nghiên cứu quy mô chưa từng có của các nhà khoa học Anh trên 17 công trình nghiên cứu với tổng 15.521 người được các chuyên gia y tế đo đạc kích thước dương vật thông qua một quy chuẩn đã chỉ ra rằng, chiều dài trung bình của dương vật ở trạng thái cương cứng là 13,12cm, lúc chưa cương là 9,16cm và khi chưa cương nhưng bị kéo căng là 13,24cm.
Ở Việt Nam, chiều dài trung bình của dương vật khi cương là 11,2cm và khi chưa cương là 6,6cm. So với Thế giới thì kích thước này chỉ đứng sau Mỹ, Trung Quốc, Ấn Độ và hơn cả Hàn Quốc.
Do đó, dương vật được xem là nhỏ khi chiều dài lúc xìu < 4cm và khi cương cứng < 7,5cm. Nếu cánh mày râu có kích thước “cậu bé” như trong trường hợp này thì có thể cân nhắc đến việc phẫu thuật kéo dài dương vật. Nhưng trước hết, bạn có thể áp dụng một số bài tập kéo dài dương vật đơn giản, không cần động đến dao, kéo như dưới đây. Các bài tập kéo dài dương vật kéo dài dương vật Khởi động Trước khi bắt đầu bất cứ bài tập nào, chúng ta cũng cần có bài tập khởi động để tránh những thương tổn đến cơ, gân, dây chằng,… Đầu tiên, bạn cần đạt được trạng thái cương cứng dương vật bằng cách ngồi ở cạnh ghế. Đặt một chiếc khăn lên trên đầu dương vật và kéo lên, xuống trong 3 – 5 giây để tăng kích thước phần đầu dương vật. Động tác này nên được lặp lại 5 – 10 lần. Nếu cảm thấy mạnh mẽ hơn, bạn có thể tăng mức độ với việc dùng một chiêc khăn ướt hoặc một chiếc khăn bản to lên đầu dương vật. Các bài tập kéo dài dương vật Bài tập Kegels kéo dài dương vật Đây là bài tập rất phổ biến trên thế giới. Các bài tập của phương pháp này không những giúp kéo dài dương vật nhờ kéo dãn dây chằng, kích thích phần dương vật nằm trong cơ thể dần lộ diện ra ngoài mà còn giúp làm tăng kích thước của dương vật. Nam giới nên thực hiện các bài tập Kegels này 10 lần, mỗi lần từ 20 – 30 động tác, ở giữa mỗi động tác cần có độ nghỉ để tránh tập quá sức không những không đem lại kết quả mà còn gây hại. Bài tập Jelquing Quấn ngón tay cái, đặt xung quanh gốc dương vật rồi bóp và ấn xuống đầu dương vật. Như vậy sẽ giúp tăng lưu thông máu qua dương vật, nhất là khi nam giới kéo căng “cậu bé”. Bài tập này có thể thực hiện với cả 2 tay, đổi tay sau mỗi lần thực hành. Bài tập xoay tròn Bài tập này có vẻ khá quen thuộc với một số cánh mày râu. Tuy nhiên, khi tập bài tập này, các bạn cần chú ý những điểm khác biệt như sau: Chỉ dùng một tay để giữ “cậu bé” căng ra Xoay quanh vị trí đó Thực hiện theo một hướng trong 30 giây rồi đổi sang hướng ngược lại cũng thực hiện trong 30 giây. Thực hành bài tập này 5 lần mỗi ngày Khi tập các bài tập kéo dài dương vật, nam giới cần lưu ý kiên trì tập luyện. Những bài tập này sẽ giúp tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên và an toàn, do đó cần phải có một thời gian luyện tập mới có thể thấy được kết quả. Cánh mày râu không nên quá nóng vội hay tìm đến các cách kích thích tăng kích thước dương vật như dùng thuốc, dùng các dụng cụ hút, kéo dương vật,… mà có thể gây tác dụng ngược, làm dương vật bị thương tổn và có thể dẫn đến liệt dương. Các thực phẩm nên ăn để kích thích tăng kích thước dương vật kéo dài dương vật Bên cạnh những bài tập kéo dài dương vật, nam giới cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm tự nhiên như: Chocolate đen: giúp tăng lưu thông máu đồng thời làm tăng kích thước dương vật, đồng thời giúp tăng thời gian cương cứng lâu hơn nếu dùng mỗi ngày. Hoa quả chống oxy hóa: với lượng chất chống oxy hóa dồi dào như quả việt quất, mâm xôi sẽ góp phần làm tăng lưu lượng máu và cải thiện kích cỡ của “cậu bé”. Cá: có chứa một loại axit amin quan trọng đó là Arginine, thường có trong cá hồi và cá ngừ. Loại axit amin này có tác dụng trong việc tăng hormone và làm giãn mạch máu ở dương vật. Không những giúp kéo dài dương vật mà còn giúp tăng khả năng cương cứng tốt hơn trong quan hệ tình dục. Yến mạch, phô mai hay mầm lúa mì cũng có tác dụng tương tự. Thực phẩm giàu protein: là những thực phẩm không thể thiếu trong việc làm tăng kích cỡ “cậu nhỏ”. Các bài tập giúp tăng chu vi của dương vật sẽ càng hiệu quả hơn nếu được kết hợp kèm với bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu protein này. Ngoài ra, nam giới cũng cần tránh sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá,… Trên đây là những bài tập và thực phẩm bổ sung giúp kéo dài dương vật ở nam giới mà không cần phải động đến dao, kéo. Dù vậy, cánh mày râu cũng nên nhớ rằng, sức hút của bạn không chỉ nằm ở việc dương vật có đạt được kích thước khủng hay không mà còn do nhiều yếu tố khác quyết định, nhất là các chàng trai đang sở hữu “cậu bé” khiêm tốn. Do đó, bạn không nên quá chú tâm vào vấn đề làm sao để tăng kích thước dương vật này, đặc biệt là tìm đến sự trợ giúp của thuốc hay các dụng cụ giúp làm tăng kích thước dương vật,… mà nên có một lối sống lành mạnh để đời sống tình dục cũng từ đó mà thăng hoa.
Related posts:
Nội Dung Khác
Leave a Reply